出世魚で縁起が良い!「ぶりと長芋の韓国風照り焼き」

冬の魚の代名詞ともいえる「ぶり」を使って、韓国風にアレンジしたレシピをご紹介。
いつもの照り焼きに飽きたら、ぜひ「ぶりと長芋の韓国風照り焼き」をお試しください♪

材料(2人分)

ぶり
2切
長芋
150g
小麦粉
適量
ごま油
大さじ1
大葉、大根おろし
各適量
【A】
醤油
大さじ1と1/2
大さじ1
砂糖
大さじ1
みりん
大さじ1
コチュジャン
小さじ1
にんにく(すりおろし)
小さじ1/3

つくり方

  • ぶりは薄く小麦粉をまぶす。長芋は皮をむいて1cm幅の輪切りにする。

  • フライパンにごま油を入れ中火で熱し、1を並べて両面焼く。

  • ぶりの中まで火が通ったらAを加えて煮絡める。器に盛り、大葉と大根おろしを添える。

越冬のため餌をたくさん食べたぶりは、脂がたっぷりとのり格別の味わいに♪
ぜひ、作ってみてくださいね。