疲れを癒す「スイカの白玉あんみつ」

夏の風物詩のひとつ「スイカ」。
スイカにもちもちとした白玉を合わせた、簡単デザートはいかがですか。
みずみずしい甘みが、夏の疲れを癒してくれますよ♪

材料(2人分)

スイカ
150g程度
白玉粉
80g
80ml前後
黒つぶあん(市販)
適量
黒みつ(市販)
適量

つくり方

  • スイカは皮を剥いて2~3cm角に切り、種を取り除く。

  • ボウルに白玉粉を入れ、水を少しずつ加えながら、ダマがなくなるまでよく混ぜる。耳たぶくらいのかたさになるまで水の量を調整する。直径2~3cmに丸め、お湯を沸かした鍋に入れる。浮いてきたら1~2分茹でて火を通し、冷水に取って水を切る。

  • 器に1のスイカ、2を盛り付け、黒つぶあんを乗せ、黒みつをかける。

余ったスイカは冷凍保存しておくと、半解凍のまま食べられるシャーベットやひんやりスムージーとしても楽しめます。
夏バテ予防に積極的に食べたいフルーツですね!